건강 일기

[LCHF] Day. 6

DAJI 2018. 6. 17. 06:14



2018.6.16. 토

■ 식사
- 아침 : 우삼겹사골국 김치
- 점심 : 달걀2 치즈
- 간식 : 브라질너트
- 저녁 : 삼겹살2.5
■ 체중
- 오전 : ▲ 51.6kg D
- 저녁 : 52.1kg D
■ 활동
- 운동 : x
- 족욕 : x

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