완벽한 공부법

학습된 무기력 극복 방법 - 고영성 작가

1. 자신의 장점 찾기

2. 가족, 친구들에게 장점 물어보기

3. 의미 부여하기

미국의 자기개발 저자, 조직 심리학의 떠오르는 스타 교수 : 애덤 그랜트 Adam Grant

- 대학교 콜센터 : 기부금 요청하는 부서 > 거절 많음 : 심리적 탈진 Burnout 상태가 일어남 

> 학습된 무기력에 빠짐 : "내가 전화를 해도 안되는 것이구나" 

- 컨설팅 : 

    1. 편지(장학금 받은 학생이 성장,변화된 글)를 읽게 하는 시간 갖음

    의미를 다시 찾고 일하므로 3배 이상의 기부금을 모으게 됨

    자신의 일에 의미를 찾았기때문에 무기력을 극복하게됨

    2. 장학금 받았던 학생 초청, 발표

    교육 이후, 5배 기부금 더 많이 받음

프리드리히 니체 Friedrich Nietzsche

살아야할 이유를 아는 사람이라면, 어떤 상태라 할 지라도 그 상태를 견뎌낼 수 있다