다지랑 놀자♡

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건강 일기

[장누수] 식단일기 / 2020.6.5.금 / +18일차

DAJI 2020. 6. 5. 19:56

[장누수] 식단일기 / 2020.6.5.금 / +18일차

 

 

아침 - 코코넛요거트 블루베리 코코넛플레이크 프리바이오틱스 (차가버섯 아로니아 마키베리)

점심 - 돼지사골국 시금치 양배추 김치

저녁 - 오리고기 양배추 물김치 김치

 

블루베리... 당이 많아.. 몇알정도는 괜찮겠지... 합리화 ㅎ

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