다지랑 놀자♡

[장누수] 식단일기 / 2020.6.28.일 / +41일차 본문

건강 일기

[장누수] 식단일기 / 2020.6.28.일 / +41일차

DAJI 2020. 6. 29. 10:10

[장누수] 식단일기 / 2020.6.22.월 / +35일차

아침 - 오이 땅콩

점심 - 돼지껍데기 돼지김치찜 상추 아보카도

저녁 - 코코넛머핀 사골국 곤약

[장누수] 식단일기 / 2020.6.23.화 / +36일차


아침 - 오이

점심 - 돼지사골국 다시마 시금치 MCT오일
저녁 - 돼지고기 팽이버섯 아보카도 돼지사골국 상추 김치 MCT오일 미강

[장누수] 식단일기 / 2020.6.24.수 / +37일차


아침 - 코코넛머핀 코코넛요거트 코코넛플레이크 (아로니아 마키베리 카무카무)

점심 - 사골국 콩나물 아보카도 김치

저녁 - 머위들깨국 골뱅이 돼지삼겹살 향어 갓김치

너무나 잘 삶아진 골뱅이

[장누수] 식단일기 / 2020.6.25.목 / +38일차

아침 - 

점심 - 향어 김치

저녁 - 골뱅이 비빔면
야식 - 감자칩 치차론

퀄~ 하게 과자 클리어

[장누수] 식단일기 / 2020.6.26.금 / +39일차

아침 - 

점심 - 돼지고기 아보카도 다시마 블루베리아이스크림

저녁 - 사골국 시금치

멈추지 못한 숟가락질 ㅠ

[장누수] 식단일기 / 2020.6.27.토 / +40일차

아침 - 코코넛요거트 플레이크 (아로니아 카무카무)

점심 - 백숙 밥 돼지고기김치찌개 김
간식 - 빵빠레 치차론

저녁 - 자두 치차론 쥐포

식욕 ㅠㅠ

[장누수] 식단일기 / 2020.6.28.일 / +41일차

아침 - 밥 사골국 잡채 갓김치

점심 - 코코넛빵 땅콩크립 잡채

저녁 - 천사채라면 꽃게
야식 - 블루베리 치차론

 
식욕... 입이 심심...

 

 

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