[도서] 5가지 사랑의 언어

 

5가지 사랑의 언어, 게리 채프먼 지음 中
• 부탁한다는 것은 배우자의 소중함과 능력을 인정하는 것이다.

• 아내의 제1의 사랑의 언어가 ‘함께하는 시간’이고 ‘진정한 대화’라면 남편이 자신의 생각이나 감정을 말하기 전까지는 그녀의 사랑 탱크는 늘 비어 있을 것이다.

• 사랑은 단순히 감정적 욕구만은 아니다. 인간의 기본 욕구에는 안정에 대한 욕구, 자긍심에 대한 욕구, 의미에 대한 욕구가 있다고 심리학자들은 말한다. 그러나 사랑은 이 모든 욕구와 연결되어 있다.

• 배우자의 사랑을 느낄 때 배우자가 나에게 나쁜 행동을 하지 않으리라는 것을 알고 편해진다. 그와 함께 있을 때 안정을 느낀다.

• 결혼 생활에서 사랑받고 있음을 느끼지 못하면 서로 간에 이질감은 증폭되고 서로를 행복을 위협하는 존재로 여기게 된다.

• 사랑에 대한 감정적 욕구를 채워 주는 것만큼 결혼 생활에 큰 영향을 주는 것은 없다.

• 회복에 성공하기 위해서는 두 가지가 장기간 이루어져야 합니다. 첫째, 잘못한 사람은 반드시 그런 잘못의 원인이 되는 자신의 성격, 신념, 생활 방식 등을 철저히 분석해야 합니다. 태도와 행동 양식을 변화시키는 것은 말할 것도 없습니다. 둘째, 두 사람 다 그들의 결혼 생활이 어떻게 진행되었는가를 정직하게 살펴보고, 부정적 습관들을 진실하고 성실한 긍정적 습관으로 바꾸려는 자세를 가져야 합니다.

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A _______ 인정하는 말 Words of Affirmation 8
B _______ 함께하는 시간 Quality Time 2
C _______ 선물 Receiving Gifts 1
D _______ 봉사 Acts of Service 14
E _______ 스킨십 Physical Touch 5

남편과 아내의 사랑의 언어 비교표
1. 나의 제1의 사랑의 언어는 무엇입니까?
2. 배우자는 이 언어의 점수가 얼마나 됩니까?
3. 이 차이는 평소 생활에서 어떻게 나타났습니까?
4. 어떻게 하면 이 차이를 해소할 수 있을까요?

기억나는 점/키워드	깨달은 점	적용할 점
5가지, 탱크, 사랑의 선택, 인정, 시간, 선물, 봉사, 스킨십

2023.3.15.수